低钾血症怎么饮食对身体好

　　钾这种物质对于人体来说，是维持生命的一种必需物质。它在人体当中和钠共同作用，可以起到调节体内水份的平衡的作用同时还可以使人体的心跳规律化。钾对人体当中细胞内的化学反应、协助维持稳定人体的血压及神经活动的传导作用。低钾血症的患者的饮食是非常重要的，低钾血症怎么饮食对身体好是患者必须要知道的重要的一点。

　　1、患者需要注意在平时多吃含钾较多的粮食，粗粮当中含钾高的食物是荞麦、玉米、红薯、大豆等，都是相对来说含钾元素较高的。

　　2、低钾血症的患者需要注意多吃含钾较多的蔬菜，此类食物包括了菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、青蒜、莴笋、土豆、芹菜、大葱、山药、鲜豌豆、毛豆等相对来说都是含钾元素较高。

　　3、低钾血症的患者需要注意多吃含钾较多的海产类。相对来说海藻类含钾元素相当丰富，如紫菜、海带含、羊栖菜。因此在平时患者可以多喝一些紫菜汤、紫菜肉丸、紫菜蒸鱼、凉拌海带丝、海带炖肉等都是患者平时补钾菜肴的上品。

　　4、低钾血症的患者需要注意多吃含钾较多的水果，包括了香蕉、柳丁、桃子、芭乐、番茄等。

　　低钾血症的患者除了可以吃的食物，也需要注意忌口，那么患者最好尽量少吃辛辣、刺激的食物。这类食物包括了洋葱、花椒、芥菜、胡椒、辣椒、茴香等等。同时还需要注意避免吃油炸、油腻的食物。如油条、肥肉、奶油、黄油、巧克力等，同时患者也需要注意戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。

　　以上就是今天为大家介绍的低钾血症可以吃的食物介绍了，患者需要注意的就是一定要积极地进行规范化的治疗，并且均衡营养，同时还需要积极地进行身体锻炼，保持良好的精神状态，才能够让这个病尽快好转不复发。