老年低钾血症的饮食宜忌有哪些

　　低钾血症没有特定的发病人群，对于老年人来讲如果长期饮食不均衡也很容易出现这种情况。它所表现出最主要的症状是浑身乏力，病情较严重的患者心血管神经系统也会受到影响。患者在治疗的过程中会用到一些补钾的药物，其中最常见的是氯化钾缓释片。此外，患者也需要多注意饮食，那么老年低钾血症饮食禁忌有哪些呢？

　　一、患者可以多吃一些含钾元素丰富的食物，其中最有代表性的是绿叶蔬菜，比如油菜、芹菜等。需要注意的是家属在烹饪蔬菜的时候千万不要用热水烫，否则容易让钾元素流失。这些蔬菜当中不但含有丰富的钾元素，而且它们的微量元素和维生素的含量都非常丰富。患者适量的食用这类食物可以有效缩短病程。

　　二、患者在治疗疾病期间一定要学会忌口，千万不要吃一些过于刺激的食物，过于刺激的食物虽然口感非常好，但它很容易引发口腔炎症，也会让患者的免疫力下降。此外，刺激性食物也容易影响药物发挥效用。

　　三、患者在饮食上应该保持清淡的饮食原则，如果食用一些高盐食物很容易让肾脏的负担加重，也会导致血压升高。生活中比较常见的高盐食物是咸菜、腌制食物等。

　　四、患者也可以适量的食用一些坚果，坚果中含有丰富的钾元素和维生素，这类物质也能够让患者的抗病能力增强。

　　老年低钾血症患者要想尽快的恢复健康一定要多注意饮食，可以多吃一些含钾元素丰富的食物，其中最有代表性的是绿叶蔬菜。除此之外，辛辣刺激性食物和过于咸的食物都要远离，这类食物容易让患者的肾脏负担加重，对身体恢复是十分不利的。