骨质疏松危害中老年人

　　骨质疏松这种骨科疾病，让很多的中老年人受到困扰。因为这种疾病的症状主要体现在骨骼疼痛上，严重的时候会影响日常生活。为了让中老年人群在日常生活当中更加重视这种疾病，我们专家来介绍一下这种疾病的危害！

　　一项相关的中老年人骨质疏松的调查发现，骨质疏松发病率达到了47.1%，其中55-60岁年龄组骨质疏松的发生率高于50-54岁年龄组，并且随着年龄的增大骨质疏松的发生率也在逐渐上升，超重或者肥胖者骨质疏松的发生率较低，胖瘦女性骨质疏松的发生比例将近1：2。调查还显示，部分中老年女性骨密度已经明显下降，平均年龄每大一岁，骨质密度就下降2.07%。

　　专家指出，骨质疏松对老年人最大的危害就是容易发生骨折，骨质疏松引起的骨折已经与高血压引发中风、高脂血症引发心肌梗塞一起被列为老年人需要关注的三大疾病。因此中老年人应及时进行骨密度测定，特别是女性年龄在65岁以上、男性70岁以上的老年人；50岁后有脆性骨折史；有骨质疏松家族史；长期服用糖皮质激素、利尿剂等；吸烟、过量饮酒；成年后性激素水平低下者等情况，均应引起重视，及时到正规内分泌科进行排查。一旦确诊存在骨质疏松症，一定要及时在医生指导下进行规范化治疗。

　　专家提醒说，预防骨折的措施主要是积极参加适宜的体育锻炼；在日常生活中，对老年人要加强防摔、防碰、防跌倒措施；提倡合理营养和膳食，摄入足够的钙质和维生素D，并减少盐的摄入；保持健康的体重，戒除烟、酒不良嗜好；及时治疗影响老年人视力的疾病如白内障等；已有骨质密度明显下降的老年人，及时应用药物干预。

　　通过上面的介绍，您是不是发现骨质疏松这个看似平常的疾病，对中老年人群的健康危害有多大吧！希望中老年人在日常生活当中，一定要做好这种疾病的预防工作，避免让它伤害到自己的身体健康！！