严重骨质疏松治疗方案，骨质疏松常见的四种治疗方法

　　骨质疏松一般是老年人患有的一种疾病，因为随着年龄的增长，人们的钙流失速度就会越来越快，而如果患有骨质疏松的话，大家都会想到补钙的方式，但是老年人补钙是比较困难的，而老年人的骨质疏松一般是比较严重的，这个时候我们就要想到其他的治疗方案了，一起来看一下吧！

　　1、运动

　　大家应该坚持一些体育锻炼，如果女性朋友处于绝经期的话，那么每周需要坚持三个小时的锻炼，这样就可以保证钙流失速度不会那么快，不过如果运动过度的话，骨量流失的反而更快，所以大家应该坚持适度的运动，运动也可以提高自己的灵敏度以及平衡能力。

　　2、营养

　　补充充足的营养，对于预防骨质疏松有很重要的意义，老年人需要补充足量的钙元素，维生素c以及蛋白质等，在日常饮食当中，应该有足量的钙摄入。

　　3、预防摔跤

　　一些人摔倒之后就会出现骨折的现象，特别是在寒冷的冬天，老年人应该尽量减少摔倒的几率，避免骨折。

　　4、药物治疗

　　激素代替疗法

　　激素代替疗法是治疗老年女性朋友骨质疏松的最好方式，不过激素代替疗法可能导致其他系统会出现不良的反应，所以我们应该避免用于患有乳腺疾病的女性朋友身上。

　　选择性雌激素受体调节剂

　　这种药物在一些器官具有雌激素的作用，在另外一些器官则可能起到抵抗雌激素效果，并且也可以减少老年人患有心脑血管疾病的概率，可有效的抑制骨吸收，可以使得椎体骨折的危险性下降很多，不过如果女性朋友还没有绝经的话，就不要利用这种方法了。

　　以上就是我们向大家介绍的骨质疏松的治疗方法了，骨质疏松在比较轻微的时候，一些人很难察觉另外，大家也懒于去进行治疗而当骨质疏松比较严重的时候，就会极大地影响到人们的正常生活，甚至一些人无法直立行走，这个时候大家才会想到要去医院进行治疗，而以上这些治疗方法都是比较好的，我们可以酌情利用，