骨质疏松吃什么钙片好

　　骨质疏松的发生可给患者的生活和健康都带来很大的影响，尤其是如果发生骨折的话，危害就更大的，因此对于骨质疏松现象，要及时调治，导致骨质疏松的原因有很多，其中缺钙就是其一。那么骨质疏松吃什么钙片好？如何治疗？一起来了解一下。

　　对于骨质疏松的治疗，一般是一些抑制破骨细胞的药，如二氢磷酸盐，它属于减少骨钙丢失的药物，主要是通过减少破骨细胞的生成或是减少破骨细胞的活性来防止骨量丢失，如果只是服用钙片是没有这种作用的，所以在服用钙片时，也要注意采用这类药物来治疗。

　　钙片的选择，要在医生指导下来乾宅地，一般如应用了降钙素、维生素D3，使钙丢失减缓或是出现血钙降低的情况，就需要补钙。当然补钙也不能只吃钙片，还要注意配合服用维生素D来促进钙吸收。

　　建议骨质疏松患者可以服用含维生素D的钙片来补钙，如钙之缘片就不错，同时饮食中也要注意多吃一些含钙的食物，如牛奶、海带、虾皮等，同时适量运动。尤其是要多做户外运动，这样接触到阳当紫外线可增加人体自身维生素D的合成，促进食物钙的吸收。

　　骨质疏松患者在治疗的同时，还要注意防治一些可导致骨钙丢失的疾病，如经常腹泻、甲状腺功能亢进等。如果是女性骨质疏松患者，还要注意补充雌激素，尤其是更年期的女性，要注意吃一些减少钙丢失的药，并查雌激素水平，了解是否有内分泌方面的疾病没，同时要注意定期进行骨密度检查，以便了解情况。

　　上面就是关于骨质疏松的调治，补钙片的话可在医生指导下来选择，同时可以配合其它药物及饮食方面的调理，并配合适量的运动锻炼，这样才能更好的防治骨质疏松，避免因骨质疏松而给自身健康带来更大的危害。