养生

治疗骨质疏松症的三大误区

  不少老年人在生活中,发现了自己有骨质疏松的症状,就开始进行盲目的治疗,大量的补钙,结果造成钙过量,给其他身体器官带来大的负荷,这些都是老年人治疗骨质疏松存在的误区,老年患者应该引起足够的重视。

  误区一治骨质疏松不辨病因

  骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。女性绝经期后出现的骨质疏松,老年男性出现的骨质疏松都属于原发性的骨质疏松;由某些疾病或某些诱因(如药物)而引起的骨质疏松则属于继发性的骨质疏松。

  目前国际上还没有什么有效手段能治愈骨质疏松,现在能做到的只是预防和减缓。像某些广告上宣传的那样,吃了某种补钙制剂,就能治疗骨质疏松是没有道理的。

  误区二补钙能治好骨质疏松

  许多老年人错误地以为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片,来防治骨质疏松。专家说,其实并不是这样的。

  骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。女性在绝经以后5—10年,男性在65—70岁一般都会出现骨质疏松。

  无论是男性还是女性,一般在30—35岁左右达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值骨量。此后,就开始骨丢失,特别是绝经后的女性,在绝经后1—10年,骨量丢失速率明显加快,男性不存在快速骨丢失期。由此可见,要想老来骨头硬朗,就得在35岁之前打好基础。底子厚了,到老年才剩得多。所以老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势,也不可能治愈骨质疏松。

  误区三钙补得越多越好

  许多老人误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多,其实不是这样。通常,年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄入800毫克的钙,过量补钙并不能变成骨骼,反而会引起并发症,危害老人健康。

  以上就是老年患者在治疗骨质疏松过程中存在的误区,骨质疏松是一种老年人高发的疾病,多是由于年轻时期不注意锻炼,造成骨含量的低下,治疗时,一定要在医生的指导下进行,切忌盲从。