焦虑障碍常见类型有几种，焦虑症的症状有哪些

　　我们大家知道，焦虑症是一种比较严重的心理障碍疾病，造成这一疾病的原因有很多，其症状类型也有很多，焦虑症往往是由于情绪过于忧愁紧张所导致的。所以今天我们就来简单的介绍一下焦虑症的原因及其症状，以此来帮助大家有效的认识焦虑症。那么焦虑症都有哪些症状表现呢？

　　焦虑症根据其发病的时间长短一般可以分为急性焦虑症和慢性焦虑症两种，在没有特殊的情况下，焦虑症患者经常会出现过分担心、紧张害怕，但是患者紧张害怕又没有明确的缘由，此外，患者朋友还会出现头痛、胸闷气短、心慌心悸、尿频尿急、盗汗颤栗等症状，这种焦虑症状一般持续的时间会比较长。

　　焦虑症有一种形式被称作惊恐发作，在正常的生活中，在没有恐惧性情境出现时，患者也会突然出现极端恐惧的紧张状态，并且还会存在一些过激的行为，常常会对自己的行为失去控制，同时还有明显的植物神经系统症状，出现胸痛胸闷、心悸、呼吸急促、出汗、浑身发抖等症状，一般都会持续几分钟或者是几个小时。

　　焦虑的出现具有突发性的特点，由于焦虑症发作的症状表现与冠心病的症状非常相似，患者往往会到医院挂心内科的号。尽管对患者的相关检查结果大多属于正常，因此造成诊断结果不明确，提高了焦虑发作的误诊率，既耽误了患者最佳的治疗时机，也造成了很大的经济负担。

　　恐怖症的发生也会导致焦虑症，所不同的是，恐惧症引起的焦虑症往往是由某些特定的场所引起的，患者如果不处于这些特定场所是不会引起焦虑发生的。并且恐怖症所诱发的焦虑往往是可以预知，应该多采取有效地预防措施，避免恐惧引起的焦虑发作。

　　焦虑症的发生会对我们的日常生活和工作带来严重的影响，所以我们要积极预防焦虑症的发生。在日常生活中，我们应该要养成良好的生活习惯，学会调节自己的心情，适宜的发泄内心的痛苦和紧张，愉悦的心情能够有效减少焦虑现象的产生，避免焦虑症所带来的伤害。