类风湿患者饮食注意事项有什么

　　类风湿性关节炎的发病率一直都是节节攀升的，患者会有剧烈疼痛症状，在冬天的时候会加剧，所以患者有必要调理好个人的饮食，那么类风湿性的患者应该要如何调理饮食呢？有哪些饮食注意事项呢？下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有一些帮助。

　　类风湿性关节炎的患者需要重视个人的生活习惯。其实蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。还可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

　　患者要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。另外少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟。

　　上文详细介绍类风湿性关节炎患者的饮食注意事项，相信大家都有一定的了解。健康的饮食、营养调养对于类风湿关节炎患者的治疗是十分重要的，适当、合理的饮食不仅可以增强体质。羊肉、奶制品等；海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。