引起右偏头痛的原因盘点，如何预防偏头痛

　　很多人都有过头痛的经历吧，感冒、熬夜、贫血等的症状都会引起头痛的出现。其实，一起头痛的原因有很多，可能是因为，脑膜受到了刺激，血管的收缩引起的，蹲在地上时间久了也是会因为头痛的出现，这是因为氧气不足，导致了头痛，下面，就为大家介绍一下引起右偏头痛的原因。

　　1、饮食因素

　　由于社会压力的增大，越来越多的人感到困倦，很多人为了提神，就会喝咖啡，但是这是很不好的习惯。食用过量的咖啡，会导致血管扩张，进而刺激神经，引起头痛的发生。有时候吃过凉的食物、喝酒过后，同样是会造成头痛的，所以，要合理的进行饮食。

　　2、睡眠因素

　　工作的压力，使很多人会加班加点的熬夜，这对身体是很不好的，其实大家都明白，但是能做到的又有多少人。经常的熬夜不仅让身体越来越差，还会经常性的头痛，给我们的生活带来了很大的痛苦，所以，要合理的进行睡眠，尽量少熬夜，早睡早起。

　　3、疾病因素

　　相信很多鼻炎的患者都有相同的经历，一到阴天就会感到头痛，特别的难受。因为眼睛、耳朵、鼻子、牙齿出现问题都会刺激到神经，扩散到头部，引起头痛的发生，如果有这方面的疾病，一定要及时的进行治疗，只有这样才能够减少头痛的发生。

　　相信通过上面的介绍，大家已经了解了引起右偏头痛的原因，另外想要告诉大家，如果发生头痛，可以揉太阳穴，每天晚上和清晨，按揉太阳穴反复几次，就能够有效的减轻头痛的发生，但是如果是经常性的头痛，就要及时的到医院进行治疗了。