养生

坐月子偏头痛用艾叶热敷吗,这些小方法改善产妇偏头痛有用

  艾叶对于身体有些很大的益处,它可以祛寒止痛,消毒祛湿,安神等作用。刚生完孩子,坐月子期间身体是比较虚的,所以在坐月子期间出现偏头痛是可以用艾叶热敷的,除了艾叶热敷,还有什么方法呢?以下一些小方法对于改善产妇偏头痛有用,一起来了解一下吧。

  1、对于产妇来说,偏头痛可能是坐月子期间没注意头部保暖,受到了风寒。如果不是很严重,可以通过按摩太阳穴和热敷来缓解疼痛部位,同时坐月子期间洗头一定要及时热风吹干,尽量不要让风扇或者空调对着头部吹,不然很容易落下病根,以后会经常性出现头痛。

  2、产妇身体比较虚弱,刚生完宝宝也不能大补,但是可以吃一些比较温补的食物,让身体更好地恢复。如果月子里因为照顾孩子,经常睡不好觉也会出现偏头痛,这样子就需要家里人的帮助,营造舒适的环境,让产妇有足够的时间休息,并且饮食也要多样化,多吃一些有助于睡眠、安神的食物,让产妇身体尽快恢复,头痛也会有所改善。

  3、当产妇偏头痛出现时间久,比较严重时,则需要通过服用药物来治疗,比如一些安神补脑,镇静止痛的药物来舒缓疼痛。一般药物会有一些不可避免的副作用,可能会影响恶露排出,或者影响母乳分泌,所以一定要在医生的指导下用药,同时尽可能的多卧床休息。

  4、产妇缓解偏头痛,还可以通过包裹头部,这样主要是可以抑制头部血管的扩张,从而达到缓解疼痛的症状。并且用包裹头部的方法同样能起到保暖的作用,避免产妇头部受寒加重病情。

  以上是对于改善产妇偏头痛的一些小方法,偏头痛对于产妇来说影响是很大的,所以要及时改善和治疗,这样才能更好的恢复身体。一旦落下病根,偏头痛可能会一辈子跟随着,所以一定不要拖延治疗,健康才是最重要的。