养生

类风湿病人宜吃什么好

  类风湿就是平时所说的类风湿性关节炎,是一种人体免疫性疾病,也可以是一种慢性的综合征,对患者的健康会有很大的影响,患者经常会出现关节疼痛,僵硬,肿胀等的状况,患者平时要好好治疗,在治疗的时候也要注意饮食,现在来说说要吃什么好。

  类风湿患者在平时的饮食中最好应该吃些对自己身体好的食物,可以吃一些营养丰富的,含有的维生素多的食物,最好要清淡好消化,要以素食为主,多吃蔬菜水果,可以吃些萝卜,豆芽,紫菜,洋葱,海带,黄瓜,番茄这些的,还有平时吃些水果比如吃些草莓,香蕉,柑橘这类的。

  在平时的时候可以做些食物来吃,比如可以做鹿茸鸡,主要的材料就是鹿茸,公鸡,一起在锅中开始炖就可以了,对关节疼痛是可以缓解的,还可以吃些赤小豆粥,就是把赤小豆和白米,白糖一起放在锅中开始煮熟后就可以食用了,还有苡米粥,也是把苡米,淀粉,桂花,砂糖一起煮就可以了,帮助患者清热利湿的,还能健脾除痹。

  类风湿的患者在平时的时候还可以吃些老桑枝煲鸡,还有猪脚伸筋汤的,都可以帮助去湿散寒的,患者在平时的时候也可以吃点高蛋白,高热量的食物,不要吃些辛辣刺激的食物,对患者的病情很不好,还有一些生冷,油炸,油腻的食物最好也不要吃,对患者的疾病是很不好的,多注意点自己的饮食健康才好。

  现在知道了类风湿的患者在平时的时候可以吃些什么食物好,最好吃些对自己身体好的食物,清淡有营养易消化的,当然最主要的时候还是应该要到医院好好治疗自己的疾病,希望早点治好疾病。