皮肌炎已两年脸上红斑不消怎么办

　　皮肌炎患者会出现红斑样皮肤状况，主要发生在皮肤暴露部位，例如颈部前部、上胸部和颈部后背部上部。随着时间的延长，这些皮疹可出现局部皮肤萎缩，大多数患者使用药物后病情好转，红斑可完全消退，但有些患者会留下色素沉着或皮肤萎缩、色素减退等不同的后遗症。那么皮肌炎脸上红斑不消怎么办呢？

　　平时要做好防晒。对于脸上有斑点的患者，在日常生活中做好护理是非常重要的，尤其是外出时必须注意皮肤的防晒，如果患者经常暴露在阳光下，会导致长出更多其他的斑点。原因是在阳光的照射下，X射线和紫外线对患者的皮肤有很大的影响。

　　还要注意皮肤的补水，当皮肤干燥缺水时，会出现各种皮肤问题。所以患者想减轻和消除红斑，就应该注意补充皮肤的水分。多喝水是补充水分最简单有效的方法，建议每天饮用2000毫升以上的白水，或适当喝一些蜂蜜水和红枣水，这样可以补充水分。此外使用保湿效果好的护肤品也能为肌肤补充水分。

　　在饮食方面也要适当的进行控制。患者需要注意不能食用辛辣刺激性的食物，也要尽量避免吃过于油腻和难以消化的食物。同时还应注意少喝浓茶和色素较多的饮料或者咖啡，否则红斑会变得更加严重。日常生活中还可以多吃西红柿和桔子等补充维生素的水果。

　　以上就是皮肌炎治好后脸上红斑的消退方法。患者在生活中还需要注意规律作息，保持充足的睡眠，学会自我缓解压力，避免内分泌失调给身体带来不利影响。在护肤、化妆产品的选择方面也需要注意避开刺激性的产品，以免造成面部的敏感而加重红斑。