男人射精射的快怎么办，男人射精过快的日常护理

　　男人射精过快怎么办呢？男人射精过快，过早的结束了性交，会导致男女双方的性生活质量达不到满意度。射精过快是指射精发生在性交的持续期内，由于性交的时间非常的短，性功能发挥得不够好，对方对性生活的满意度不足，这样就不会达到女性的性高潮，下面为大家介绍一下男人射精过快的日常护理。

　　1、男人不要只关注运动，在性生活当中应该通过互相的拥吻和抚摸来营造一定的气氛，最好是能够多说一些情话，在进行性生活的时候可以拔出后中断按压住龟头的下方，这样能够扰乱交感神经，调整好呼吸，夫妻双方有互相的理解和体谅，营造一种良好的气氛。

　　2、日常饮食当中不要吃辛辣咸的食物，不要吃海鲜类的食物，不要总是熬夜或者太晚睡觉，要合理地安排好作息时间，从根本上去加强自身的锻炼，不运动的人，精气神都是不够用的，因此要多去参加户外的活动，规律生活，保持心情的愉悦。

　　3、因为手淫过度而引起的射精过快，男性朋友一定要积极的戒除这种不良的手淫习惯，避免接触一些色情类的杂志，如果是包皮过长引起的射精过快要及时的切除包皮，通过专业的医生去判断自己是否出现的早泄，应该采取正确规范性的治疗。

　　我们上面为大家介绍的是男人射精过快该怎么办？射精过快是男性非常常见的一种性功能障碍性的疾病，从临床上的治疗效果来说，射精过快的治疗主要是根据男性的治疗方案是否得当，患者应该选择最为适合的治疗方法，不要急于求成，必须要坚持治疗，大部分的患者都能够恢复自己的性能力。