硬度不坚硬吃什么药，饮食应该注意什么

　　现在不少男人会出现硬度不够的现象，硬度不够会对男人的性生活带来不利的影响，男人硬度不够可以服用金锁固精丸，能够增强男人的性能力，可以提高男人性生活的质量，男人硬度不够需要多吃补肾壮阳的食物，可以提高男人的性功能，让男人拥有高质量的性生活，下面我们大家具体的来了解一下，男人硬度不坚硬吃什么药调理？

　　第一，男人硬度不坚硬应该要服用中成药物来调理身体，可以服用金锁固精丸可以提高男人性功能，金锁固精丸属于中成药物，金锁固精丸可以提高男人的性生活质量，可以让男人的性生活时间延长，男人应该要掌握金锁固精丸的正确服用方法，同时也需要多吃一些滋补身体的食物。

　　第二，男人在饮食方面应该要注意很多问题，男人硬度不够很有可能是男人不良的饮食习惯引起的，男人硬度不够，很有可能是男人长期大量饮酒引起的，男人应该要做到少抽烟少饮酒，应该要多吃一些滋补身体的食物，尽量多吃锌元素和微量元素含量高的食物，能够改善男人的性功能。

　　第三，男人出现性生活硬度不够需要从多方面入手调理，这样才可以有效的提高男人的性功能，改善男人性生活的质量，男人需要加强身体的锻炼，可以加快人体的新陈代谢，可以提高人体的免疫功能，男人在饮食方面尽量多吃补肾壮阳的食物可以提高男人性能力。

　　男人硬度不够引起的原因比较复杂，男人硬度不够有可能是不良的饮食习惯引起的，男人需要纠正不良的饮食习惯，需要加强身体的锻炼。在饮食方面尽量多吃滋补身体的食物，应该要多吃一些补肾壮阳的食物。