甲状腺肿大的食物搭配

　　得了甲状腺肿大的患者，一般情况下都会在病情比较严重的时候，才会出现一些不舒服的症状的，比如：脖子肿大、有压痛感等，在患病初期的时候症状并不明显的，也会使患者出现一些全身症状的，那么，得了甲状腺肿大饮食要注意什么呢。

　　1，甲状腺肿大的患者饮食中是可以多吃一些具有增强免疫力的食物的，对患者来说是会有比较多的好处的，比如：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等，只要是可以增加身体营养成分的摄入就可以的，平时也可以使用薏米熬粥喝的，还可以加上一点红枣或者是山药的，对患者来说会有比较多的好处和帮助的，患者平时一定要避免吃一些油腻的东西，避免摄入高胆固醇的食物。

　　2，甲状腺肿大的患者，吃点富含维生素的食物是可以的，每天做饭的时候，是可以选择清炒一些绿色蔬菜的，对患者的身体有好处，而且使用的盐一定要无碘盐是比较好的，患者是需要禁止吃一些含碘量高的食物的，尤其是碘盐，是应该尽量的避免食用的，患者平时也不可以吃一些海物的，比如：海带、紫菜、发菜、淡菜等，一些海鲜类的东西也是不可以多吃的，比如：海蜇、海参、龙虾、带鱼、甲鱼等。

　　3，甲状腺肿大患者的饮食中需要避免烟、酒的刺激，是不可以吃一些辛辣刺激性食物的，比如：葱、蒜、花椒、辣椒、桂皮、姜等，还有一些不容易消化的食物也是不可以吃的，患者平时是可以多吃一些蘑菇之类的食物的，多吃一些水果也会有好处的，但是，一些热性水果还是不要吃比较好的，是可以适当的多吃一些温和型的水果的，患者平时避免熬夜，还需要多多的休息。

　　最后，得了甲状腺肿大的患者一定要尽快的调整好自己的饮食习惯的，避免摄入一些垃圾食品，尤其是有添加剂的食物都是不可以吃的，而且也不要吃一些有害物质的东西，一些烧烤类的食物就不要吃了，平时要保持饮食清淡是比较好的。