甲状腺肿大能吃核桃吗，甲状腺肿大适宜吃这些食物

　　近些年来，由于受到多方面因素的影响，很多人在做体检的时候，会发现存在甲状腺肿大这种情况，这可能是结节性的甲状腺肿，也可能是弥漫性，或者是高功能性的肿大。一旦形成之后，要加强多个方面的注意。从饮食这个角度来讲，甲状腺肿大能吃核桃吗？甲状腺肿大适合哪些食物呢？

　　甲状腺肿大的形成，可能和自身免疫系统有异常、甲状腺功能减退等多方面因素有非常密切关系的，特别是当患有甲状腺功能减退，也就是通常所说的甲减的时候，并不适合吃核桃。这主要是因为很多甲减患者存在高脂血症，而核桃的油脂含量比较高，在摄入核桃的话会让病情变得更严重。

　　甲状腺肿大患者不适合吃核桃，不过在日常生活当中，有一些食物吃了之后会对身体有好处。

　　第一、海蜇

　　海蜇有清热、化痰、消积等方面的作用，对于甲状腺肿大的患者来讲，能在一定程度上达到缓解病痛的效果。同时海蜇当中丰富的碘元素，对于病情的控制也有促进作用。

　　第二、裙带菜

　　裙带菜属于海藻类食物的一种，含有的碘元素和多种维生素比较多，对于甲状腺肿大能起到一定防治的功效。

　　第三、苹果

　　苹果的营养价值非常高，其中含有多种微量元素、碘的含量也比较高，是防治甲状腺肿大非常不错的食物，建议大家平时可以每天吃一个苹果。

　　甲状腺肿大患者并不适合吃核桃，因为核桃的油脂含量比较高，而日常富含蛋白质、碘等之类的食物，对于病情的恢复，则起到了非常不错的促进作用。建议患者在平时的生活当中，要注意定期到医院做甲状腺彩超等方面的检查，如发现甲状腺肿大等情况，要早期处理。