肩袖损伤怎么办，正确处理肩袖损伤的3方法介绍

　　肩袖损伤作为一种比较常见的意外损伤疾病，在临床上，肩袖挫伤根据病情可以分为部分性断裂和完全性断裂两种类型，不同类型的肩袖损伤所采用的治疗方法也是不同的，我们应该要根据自身的实际情况，制定适合自己的治疗方法，那么，肩袖损伤应该要怎么办呢？

　　1、药物治疗。采用机械发作期的患者可以使用别的地方发来进行治疗，一般情况下，我们可以在医生的指导下，选择使用一些消炎止痛，活血化瘀的药物来进行治疗，对疼痛明显的患者，我们还可以采用利多卡因配合皮质激素类药物进行综合治疗，这样有利于病情的健康恢复，这些药物在很大程度上能够帮助患者缓解和改善肩袖损伤所带来的疼痛症状。

　　2、康复性锻炼。肩袖损伤患者在属于药物治疗的过程中，还应该注意在早期进行一些适量的运动锻炼，通过恢复性的锻炼或者说通过改变自己的生活方式，来促进局部关节功能的恢复，这样有利于骨骼的再生与修复，减少和避免其他一些并发症的发生。

　　3、手术治疗。对于一些药物治疗没有明显效果的患者或者是出现有大型撕裂症状的患者，就应该考虑使用手术的方法来进行治疗，大型的肩袖撕裂一般情况下不能自行愈合，容易发生有发炎感染的现象，所以我们可以使用关节镜微创修复手术进行治疗，实施必要的手术可以避免其他一些更加严重的并发症发生。

　　需要提醒大家的是，在手术之前，我们应该要做明确的诊断，根据自己的病情选择合适的手术方法，同时在术后还应该做一些肩关节功能康复训练，这样可以防止关节僵硬，有助于肩袖肌腱在低张力下得到尽快的修复和愈合，另外，还需要加强营养，多吃一些富含维生素的食物，避免吃一些油腻的难以消化的食物。