有多发性骨髓瘤平时要注意什么

　　多发性骨髓瘤是一种恶性浆细胞疾病，他的肿瘤细胞起源于人体骨髓中的浆细胞。而浆细胞是B淋巴细胞发育到最终功能阶段的细胞，因此多发性骨髓瘤也可以归为到淋巴瘤的范围内。当患有多发性骨髓瘤的时候，患者身上常常会伴有多发性溶骨性损害、高钙血症、贫血等疾病。患有多发性骨髓瘤的时候，由于正常的免疫球蛋白的生成会受到抑制，因此很容易出现各种细菌性感染疾病。

　　但到目前为止，引起人体患有多发性骨髓瘤的病因还不是很清楚，但是我们应该考虑到生活中的相关因素对于人体的影响。多发性骨髓瘤的病因与我们生活的环境以及饮食有着很大的关系，因此要有效地预防多发性骨髓瘤的发生的话最重要的就是增强人体的免疫力，积极地治疗身上的一些慢性疾病，并且要避免射线以及化学性毒物的直接接触。

　　在日常生活中，人体要避免长时间接触致癌物质，可以定期前往医院进行身体检查，争取在发病早期就发现疾病，应采取有效的治疗措施。患者平时的时候可以参加一些适当的活动，减少脱钙的情况。平时要注意个人的卫生情况，防止感染的情况发生，尤其要注意口腔黏膜以及皮肤的清洁工作，防止发生感冒等疾病。

　　另外，患者在患病之后要保持一个乐观的态度，情绪不要起伏不定，要树立战胜疾病的信心，这是治疗多发性骨髓瘤疾病最重要的因素。除此之外，在日常生活中患者也应该注意身体的锻炼，可以多进行一些体育运动增强自身的体质，多进食一些高维生素、高蛋白、易于消化的食物，预防以及配合治疗多发性骨髓瘤。