胃下垂要注意哪些，这四个事项胃下垂患者要注意

　　有很多人整天忙于工作和生活，忽视了日常的饮食与生活规律，从而引发了胃下垂疾病，长期胃下垂疾病会导致患者们出现营养不良、形体消瘦。胃下垂疾病出现后，患者们应当及时的进行治疗，在治疗期间也要做好护理，下面为大家介绍胃下垂疾病护理保健知识。那么胃下垂患者要注意什么？

　　1、戒烟戒酒。烟酒当中的有害成分会严重损伤人们的胃，也是导致胃下垂出现的主要原因之一。胃下垂患者在日常一定要戒烟戒酒，也不要喝浓咖啡、浓茶、碳酸饮料等饮品。

　　2、少食多餐。肺下垂疾病会使患者的胃肠消化和吸收功能减弱，一次性食入过多的食物会增加胃的负担，从而使胃下垂疾病加重，胃下垂患者在日常应当少吃多餐，不要饮食过饱，也要多吃一吸收易消化的食物，不要吃生冷油腻等难以消化的食品。

　　3、保持营养均衡。长期的胃下垂疾病会使患者出现营养不良，胃下垂患者在日常的饮食上也要注意饮食均衡。蛋白质，脂肪，糖类都要均衡的摄入，只有均衡的饮食，才能够给患者身体提供足够的营养，提升胃下垂患者的体质。

　　4、细嚼慢咽。由于胃下垂疾病导致胃壁张力减低，会使胃肠蠕动速度减慢，胃下垂患者在日常的饮食当中不要狼吞虎咽，一定要细嚼慢咽，细嚼慢咽有利于胃肠的消化吸收。在饮食上也不要吃过于干硬的食物，干的食物不仅难以消化，还有可能会胃黏膜受到损伤，从而引发慢性胃炎疾病。

　　胃下垂疾病的出现与人们日常的饮食有着密切的联系，大家在日常的工作和生活当中，无论工作多忙，也一定要有规律的饮食，饮食也不要过凉。在出现了胃下垂疾病后，患者们也不要有过大的心理压力，只要调整好日常的生活与饮食，胃下垂就会慢慢的痊愈。