病毒性肺炎可以自愈吗，三个自我疗法改善病毒性肺炎

　　病毒性肺炎是一种较为常见的疾病，多发病于免疫力低下的小儿。发病时往往会感到乏力、头痛、喉咙不舒服，是一种危险性不高的疾病。那么病毒性肺炎可以自愈吗？其自我疗法又有哪些呢？

　　一、病毒性肺炎可以自愈吗

　　病毒性肺炎一般是病毒感染了呼吸道后，又向下蔓延到肺部而引发的炎症，通常在春冬季易发病。病毒性肺炎是一种自限性疾病，也就是说，病毒发展到一定程度就会自动停止，不必用药物进行治疗，只依靠人体自身的恢复能力便能够痊愈。当然，这主要是在病情较轻的时候适用，如果病情严重的话，还是建议去寻求医生的诊治，再服用合适的药物进行治疗。如果病毒性肺炎病情较轻，就可以通过自我疗法来实现自愈。

　　二、病毒性肺炎的三个自我疗法

　　1、患有病毒性肺炎的患者，必须要保持良好的居住环境。在家里不能一直关着窗户，需要开窗进行适当的通风，以保持空气的清新，这样做可有效减少病毒的繁殖。

　　2、患者还要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，应该吃那些有助于消化的食物，最好不要吃刺激性大、生冷、油腻的事物，以免加重病情。此外，还应多吃生津清热的水果和蔬菜，例如冬瓜、西瓜、梨子等果蔬都有助于身体恢复。

　　3、患者要注意多休息，不能过于操劳。还要多喝些水，加快身体代谢速度，从而更快痊愈。另外，还应做好房间的消毒工作，同时勤洗手，防止出现交叉感染。

　　以上这些便是缓解病毒性肺炎的几个主要的自我治疗方法。希望患者经过自我治疗，能够尽快康复。当然，病毒性肺炎并不是全部都能自愈的，这与人体的免疫力和感染情况都有关系。如果患病持续时间太长，或者病情没有明显好转，建议患者及时前往医院接受治疗。