男性早泄跟肾功能密切相关，男人治疗早泄要睡好

　　早泄多与肾功能有关，肾功能不足不光有性功能的表现，还有其他表现，如头发发白，精神萎靡，耳鸣多忘，记忆力差等，如果性生活太过频繁，就是肾亏，肾功能的不足，会让性功能减退，容易出现早泄。如果男性一夜七次的壮男人或手淫四五次的青年，就会出现耳鸣，头昏甚至出现阳痿，早泄现象。

　　男性早泄多与肾功能相关

　　性生活的过程是内分泌的调度，和大脑皮层的兴奋度，还有消耗的体力，所以中医认为基础物质消耗太多，人体无法达到自然调节和补充时，就会出现肾亏。肾功能的减退，男女都会发生，不是指男性，也不是只表现在性功能，像出现精神疲倦，头昏眼花，盗汗失眠，腰膝酸软等，男性就会出现遗精，阳痿，早泄。

　　男人治疗早泄要睡好

　　睡前伸个懒腰，这是睡觉前的第一步，可以帮助男性进入睡眠，躺在床上，双手伸向头上方翻掌，脚绷直，伸展身体，同时深呼吸，反复练习。有助于消除疲劳。

　　睡后，动动头和脚

　　醒来后感觉头昏脑胀，这是一夜睡眠不动让头部和肌肉变僵硬，血液流通不畅，供血不足，醒后将头部左右旋转八到十次，可让头昏减轻，同时再屈伸脚踝节十到二十次，让下肢活动开来，让人清醒的更快。

　　平时，多做做仰卧起坐

　　仰卧在床上，一手上举，随上体侧屈，下身用力伸展，左右侧屈各六到八次。另外，还可将一只腿屈脚在床上，然后膝部伸直，便膝盖触到床上，两腿轮流做。

　　男性出现早泄多与肾脏有关，所以在平时的生活中要多注意肾脏的健康，另外男性平时应该多做一些体育锻炼，来增强体质，有助于预防早泄的发生。得了早泄除了要到正规的医院进行治疗以后，平时的生活中的自我保养也不容忽视，如多做文体活动，体育运动来修身养性，放松自己。