男人防早泄四大秘诀，关键时刻要慢

　　随着生活压力的增大，男性朋友在工作和家庭的压力也会加大，因为体力的不足和脑力的疲乏导致男性的性生活质量会下降，这样就很容易发生早泄了。其实男性出现早泄的情况也是很常见的，危害也相当大，严重的甚至会影响到夫妻感情。如果长时间治疗不好的话，可能会导致家庭破碎。那么，远离早泄怎么预防呢？男人防早泄四大秘诀，关键时刻要慢。

　　1、关键时刻要慢，当有要射精的感觉时，要抽出或者暂停动作，这样暂时熄灭你的欲望，然后再恢复，一张一弛便可以明显延长性事时间。

　　2、松开你的油门，当你有性的欲望的时候，你的阴茎会收缩上举，为最后的高潮作准备，这时可以请你的另一半帮你松开油门，用手向下牵拉，这样可以使你绷紧的神经放松下来。

　　3、闭住你的气门，当就要进行插入的时候，马上放出来，让另一半用食指和中指置于阴茎的冠状沟上下，拇指放于对应部位，进行捏挤，每捏挤3-4秒钟放松一次，闭住你的“气门”，反复进行直到你的性兴奋降低下来。

　　4、降低重心，降低重心可以节省你的体力，放松你紧张的肌肉。让另主动一下，采用侧卧式、女上式、坐式都是很好的选择。

　　早泄的出现跟平时的生活有着非常大的关系，家庭生活的压力，工作的压力都会导致男性朋友出现早泄的情况，偶尔早泄并不是代表有问题，女性朋友要多多的鼓励男性朋友，这样才能避免真正早泄的出现，大家在日常生活中要多做预防，也能避免早泄的发生。