哪些是导致腰椎间盘突出的主要病因呢

　　腰椎间盘突出疾病，是我们生活当中常见的一种骨科疾病，而且它的发病率是非常高的，通常会引起腰部的疼痛，大腿部的疼痛，神经疼痛，它直接影响了我们的运动中枢，有很多的腰椎间盘突出的病人，甚至导致了终身瘫痪的可能性，所以说我们有必要去了解该种疾病的病因，这样才能够及时的去治疗，那么您知道哪些是导致腰椎间盘突出的主要病因呢。

　　腰椎的老化，腰椎是负重比较大的一个部位，随着年龄的增长，腰椎在不断的磨损和退化，身体的各项机能在退化，所以长期的磨损，自然就会导致腰椎间盘突出的形成。

　　腰部外伤，当腰部在受到了一些巨大的伤害，或者是冲击力的时候，就很容易产生纤维环的破坏，导致软骨组织的突出，从而引起了腰椎间盘突出。

　　风寒袭击，腰部是一个非常脆弱的部分，如果一不在受风，受寒，或者是着凉以后，就会出现腰部肌肉的痉挛，腰部血管的收缩，另外腰椎间盘的压力也会增高，最后就会导致腰椎间盘突出的产生。

　　长期的久坐，现在的很多年轻人忙于工作，尤其是一些从事计算机行业的上班族，他们每天要做八个小时，不仅腰间盘的压力会增加，要不肌肉也会处于一个紧张的状态，长期的久坐很容易诱发腰椎间盘突出的产生，会增加患有疾病的可能性。

　　通过上述对于腰椎间盘突出的病因做出的解答，腰椎间盘突出即便是完全可以预防的，针对于一些体力劳动的患者来说，很容易患有腰椎间盘突出疾病，建议大家不要出现过度劳累的现象，应该采用劳逸结合的方式，在弯腰的时候，腰椎间盘突出的患者，会受到很大的压力，那么建议大家心蹲下然后再弯腰。在平时的生活当中，应该注重，腰部的护理。