浅谈腰椎间盘突出患者饮食注意事项

　　腰椎间盘突出是一种非常常见的关节疾病，随着现在医学技术的不断提高，治疗腰椎间盘突出的原因有很多，有的可以通过手术来进行治疗，有的可以通过药物来进行缓解等等，要想使腰椎间盘突出的症状得到有效的缓解，患者日常的饮食也是非常重要的，接下来，就浅谈一下腰椎间盘突出患者饮食的注意事项。

　　第一，腰椎间盘突出的患者手术之前，日常的饮食要注意补充适当的蛋白质，比如鸡蛋、牛奶、动物的肝脏、瘦肉等，都要多吃一些，这样不充足够的能量，才能有效的面对手术，使手术能够顺利的进行。

　　第二，腰椎间盘突出的患者手术之后，就要注意多吃蔬菜和水果了，因为做完手术之后，身体的抵抗里就会大大的降低，这时候需要补充足够的维生素和蛋白质，另外，还要注意，煮菜的时候可以多放一点盐和油，不要一次吃的太多，最好少量多餐的服用，这样才能让营养得到有效的吸收，使患者的病情得到快速的康复。

　　第三，腰椎间盘突出的患者康复期间，饮食应该多注意补充钙元素和维生素D，这是因为骨质增生的患者一般都是由于钙元素的缺乏造成的，而且维生素D可以帮助钙元素的有效吸收，所以，像我们日常生活当中的豆类、奶类、海鲜类的食物可以多吃一些，都可以有效的补充钙元素。

　　通过上述的讲解，我想大家对于腰椎间盘突出的患者日常饮食的注意事项都了解的非常清楚了，所以大家为了使病情得到快速的康复，一定要调理好自己的饮食，另外，还要适当的进行体育锻炼，多晒太阳，这样才能有效的远离腰椎间盘突出的发生，有一个健康的身体。