轻微痔疮怎么治疗，3个护理措施远离痔疮

　　现在有多半的人们都会患有痔疮，痔疮这种疾病之所以比较多见，主要是和人们的饮食习惯，生活习惯以及工作习惯还有排便习惯都会有一定的关系，要是以上这些习惯都不正确的话，就会容易造成痔疮的出现，那么，轻微痔疮怎么治疗，哪3个护理措施远离痔疮。

　　1，轻微的痔疮不用治疗就可以，患者只要做好日常的护理工作，患者的痔疮也就会慢慢的得到改善，不会加重的影响患者的身体健康，想要原理痔疮这种疾病，首先要做好三个护理措施，第一个就是就是的调整自己的饮食习惯，人们在平时的饮食中不能总是吃一些辛辣刺激性的东西，尤其是一些辣椒，芥末，胡椒，咖喱，白酒等等，这类的东西最好是少点接触，而且还有咖啡，浓茶之类的东西也要尽量少接触，一定要保证有一个良好的饮食习惯，才能更好地预防和治疗痔疮这种疾病，饮食中需要多采用蔬果类的食物。

　　2，第二个护理措施就是要有良好的排便习惯，有的人总是习惯性的上厕所看报纸，看书或者是手机，这个时候就会延长排便的时间，造成肛门长时间处于一个下坠的状态，也就会容易造成痔疮的出现，所以排便的时间一定要控制在五分钟之内，而且要有一个定时排便的好习惯比较好，第三个措施就是生活中一定要多运动，不能久坐久站，尤其是不能总是出现憋便的情况，不然都会容易造成人们出现痔疮这种疾病，也会容易造成痔疮的症状变得更加严重，所以想要防治痔疮，一定要及时改掉一些坏习惯。

　　最后，痔疮其实也是可以很好治疗和预防的，人们一定要及时的调整自己的生活习惯，饮食习惯等等，平时可以多吃点富含纤维素的食物，比如：青菜、菠菜、芹菜、韭菜以及生菜等等，这类的食物会有促进排便的作用，可以很大程度的改善便秘的症状，防治痔疮这种疾病。