长痔疮一般吃什么食物好

　　长过痔疮的人都知道，有痔疮吃点点辣的食物，要是上火就更麻烦了，而且痔疮的发作不仅和天气，环境有关，跟人们的饮食也是息息相关的，因此，为了减少痔疮反复发作来了的痛苦，平时的饮食要非常注意。通过饮食治疗是最佳的方法。但是食疗不是一朝一夕就能解决的，而且在此过程中一定要多多注意。

　　痔疮患者的饮食原则有以下这些：

　　1、在主食的选择上，可以多吃一些粗粮的食物，例如我们平时吃的小米，平时可以熬粥营养很高，还有玉米，玉米吃鲜的，也可以吃玉米面。红薯也是不错的选择，口感也会比较好，还有一些杂豆都是很不错的。

　　2、平时多吃一些新鲜的蔬菜，像是芹菜、空心菜、还有菠菜都是非常不错的选择，绿色植物吃了对身体也好，如果大便有出血的话，还可以吃一些黑木耳可以有养血止血的作用。

　　3、肉类食物的选择，可以吃一些猪瘦肉啊，鸭肉呀，都是可以的，还可以吃一些鸡蛋，和豆制品补充营养都是很好的，有大便出血比较严重的可以选择吃一些止血的食物，像是黑鱼和黄鳝就有这个止血的作用，可以适当吃一些。

　　4、平常还应该选择吃一些能刺激肠道运动的食物，这样能让大便不在肠道内堆积，例如地瓜呀，和一些粗粮，就非常好。

　　5、每天可以补充一些新鲜的水果呀，像是柿子呀，它就有缓解痔疮和预防痔疮的作用哟，另外大便堆积的话可以吃香蕉，可以通便，梨子也有相同的作用。另外特别推荐无花果，它有消肿解毒的作用是非常难得的水果哟。

　　特别建议痔疮患者在生活中一定要多注意饮食，不要长坐，要适当的运动，可以适当的进行肛门运动，平时要少吃容易上火的食物，要多吃清淡的食物，酒也应该不喝为好，还应该积极的治疗，平时多喝水，保持良好的入厕习惯。