如何让痔疮快速缩回？

　　许多痔友可能都有过这种经历，痔疮平时看着还好，即使有时候会在便后脱出肛门，但要不了多久就能自动缩回去，或者用手也能送回肛门。但突然有一天，痔疮脱出后再也塞不回去了，卡在肛门口那里，一碰就特别痛。这种情况，我们称之为“嵌顿痔”。

　　为什么会出现嵌顿痔呢？

　　一般嵌顿痔发生在平时就有痔核脱出症状的朋友身上，多因饮食辛辣刺激性食物，或劳累过度，站立蹲坐过久，导致内痔脱出肛门外，并且随着肛门括约肌的持续痉挛，血液回流受阻，水肿加重，导致脱出的痔核越来越大，卡在肛门外难以收回，属于痔疮的一种急症。

　　如何判断自己是否出现嵌顿痔？

　　异物感：许多痔友在咨询我们的时候，往往都会说肛门口有个肉疙瘩，就像有坨肉卡在肛门似的，其实这就是嵌顿痔的第一个症状——肛门异物感。

　　疼痛感：痔疮卡在肛门处，造成血液回流不畅，因此，痔友们经常会感受到剧烈的疼痛感。并且肛门残留的一些粪便、脓水还会反复刺激肛门，加重痔友们的疼痛感。

　　大便变细：嵌顿痔刚开始的时候还比较小，后来脱出物会越来越大，几乎把肛门口全部堵住，只留出一个很细的口，导致排便十分困难，大便形状也会变细。

　　痔疮变黑：嵌顿痔从最初的粉色到红色最后坏死时接近黑色，所以痔友们会发现痔疮越来越黑，看起来就像一坨坏掉的烂肉。

　　破溃出血：许多痔友因为耽搁了痔疮最佳的调理时机，导致嵌顿痔越发严重，痔核表面的粘膜糜烂破溃，大量出血。由于肛门位置特殊，伤口极易感染化脓。

　　嵌顿痔如何自行处理？

　　已经判断出自己有嵌顿痔的朋友，千万不要放任不管。可以先尝试以下两种方法，看看痔核能不能收回肛门。

　　如果脱出的痔疮表面苍白或淡红，可以采用热敷的方法，缓解肛门括约肌痉挛，活血散瘀，再尝试用手将痔疮推回肛门。

　　如果脱出的痔疮呈现出青紫色，可以先进行5分钟的冷敷，达到快速消除痔疮肿胀的效果。然后再进行20分钟左右的温水坐浴，促进血液流通，再尝试用手推回肛门。