外痔疮能自己好吗？如何调理？

　　我相信大家对痔疮都不会感到陌生，它时时刻刻都在困扰着患者。我们身边或多或少的会患有这种病，它给我们的工作生活都带来了很大的困惑，最主要的是如果不及时的治疗。很可能会对我们的身体带来一些难以想象的影响。那么外痔疮怎么调理才能自己好呢？

　　运动方面：一定要多进行一些运动。要知道人体如果出现不适的话，很大一部分原因是因为自己的身体的免疫力地下，身体素质差导致的。所以我们一定要多做一些运动。另外，如果一个人长一时间坐在一个位置，回家打自己的肠胃的压力，不利于肠胃的消化，很可能会导致出现痔疮的情况。所以无论我们平时工作多忙，我们都要抽出来时间多出去转转，哪怕就是出去溜达溜达，也是对病情有帮助的。

　　环境问题：平时要保证自己的个人卫生，即使的更换自己的贴身衣服。多洗澡，保持身体处于一个干净的状态。另外自己居住的地方要通风，及时的换一些新鲜的空气。最后，在我们洗澡的时候，可以用一些盐水清洗一些自己的肛门，要知道盐水是由杀毒消菌的作用。可能会起到你意想不到的效果。长期的保持自己肛门的清洁，你的痔疮肯定会越来越好，对自己的身体健康很有帮助。

　　以上就是一些调理痔疮的好办法，这些办法病情不是很严重的患者可以使用，如果您的症状比较严重的话，建议最好去检查然后在按照医生的建议合理治疗，一味的呆在家里对您的病情是没有一点帮助的。只要我们能够按照上面的方法，相信您痔疮的毛病一定会消失。最后希望大家早日康复，能够健健康康的工作还有生活。