外痔疮的最佳治疗方法

　　外痔疮的发病人群不分男女，不论年龄。痔疮一旦发作起来既痛苦又尴尬，好多人因为得了痔疮有的不愿意说出来，因为痔疮所患的地方十分的不雅。外痔疮是属于肛肠外科疾病的一种，一般病情严重的需要手术才能解解决，对于外痔疮的最佳治疗方法，我们总结出来以下几点。

　　很多女性患者都很害怕手术治疗，对手术治疗痔疮产生了恐惧感，所谓的手术治疗，不像大多患者想象得那样痛苦大、易留后遗症。只要正确的进行术后护理，是不会有什么所谓的后遗症的。

　　要养成定时排大便的习惯，最好能养成每天早上排便的习惯，这对预防痔疮的发生有一定的帮助。大便的时候不要分散注意力，当有便意的时候不要忍着不去大便，因为久忍大便可以产生习惯性的便秘。排便的时候玩手机、看书、看报、蹲便时间过长，这些都是不良的生活习惯，应该及时纠正。

　　养成良好的饮食习惯，要多吃含纤维素的食物，不要吃一些生冷和辛辣的食物，不要吃一些刺激性的食物。要忌饮酒、抽烟。多吃一些新鲜的蔬菜如白菜、菠菜、芹菜、冬瓜等水果如苹果、香蕉、梨、桃子、西瓜等。为了防止便秘的发生，每天要喝足够的水，最好每天早晨喝一杯淡盐水，对防止便秘都是有好处的。

　　要注意个人卫生，勤换内裤。每次大便之后要清洗肛门，清洗的水不要太热，清洗之后对肛周按摩几分钟，要保持肛周的干燥，以防感染。

　　如果一旦患上外痔疮，请不要惊慌，注意合理的饮食及个人卫生，平时还要积极的加强体育锻炼，养成良好的生活习惯。痔疮虽然不是什么很严重的病，但是我们也要积极的进行治疗，如果病情实在很严重的话，还要选择手术进行治疗。