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哪些水果可以起到预防痔疮的效果

  痔疮的发病率一直都是居高不下的,对于这种疾病,大家一定要引起重视,虽然这种疾病比较常见,但是严重的话,对于患者的身体也是有很大影响的。痔疮患者的饮食一定要以清淡为主,要忌食辛辣刺激的食物,还要多吃水果,水果不禁可以有效的预防痔疮,其实对于痔疮的治疗也是很有效果的,下面就痔疮的饮食注意事项进行介绍:

  痔疮患者应该怎么吃水果呢?

  1、不可当主食

  水果的营养价值虽然很高,但是不适宜当主食,否则会摄入过多糖分,对于痔疮的治疗也并没有多大好处。可以把水果当做零食,想吃就吃,随意性较大,我们习惯饭后进食,也很合适,并无不妥。食物到了胃里,搅和成食糜,经胃酸和酶的作用,进行初步的消化,不会产生对健康不利的变化。

  2、适量原则

  考虑到一天膳食的总量,每天进食水果以不超过500克为宜,食用过多,可能要影响食欲,特别是含糖量高的水果。

  3、看人选水果

  多数水果性味的偏性较为明显,根据个体的体质和气候季节,因人因时辩证选择,更有利健康。温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,寒凉的如柑、橙、香蕉、杮、西瓜、枇杷、柚等。肝火虚旺者多吃橘子可能流鼻血,宜选择寒性水果,冬天及脾胃虚寒的人适合吃热性的水果。

  便秘是引起痔疮的罪魁祸首之一,如果多吃水果的话,可以很好的促进肠胃的活动,这是非常利于排便的,还会对痔疮的症状有一定的缓解作用。所以患有痔疮的患者和密友痔疮的人,都要注意水果的摄入,多吃水果对于身体是很有好处的,但是要指出的是,水果都具有一定的糖分,糖尿病患者在食用过程中要多加注意。