哪些食物能够预防痔疮，预防痔疮的食物七种

　　痔疮是一直人类常见病和肛门直肠疾病，患上之后对于人的生活是影响很大的，这就需要大家在日常生活之中要重视对于痔疮这个疾病预防的工作，其中饮食预防就是一种很好的预防方法，下面主要给大家介绍的就是哪些食物能够预防痔疮？

　　1、紫菜：紫菜这个食物富含丰富胡萝卜素、维生素，同时还含有钙、钾、铁等成分，这些成分能促进肠胃运动，因此想要预防痔疮大家在日常饮食上应该注意多吃一些紫菜。

　　2、红小豆：红小豆与当归合煎，或是和大米同煎成粥的话，在防治痔疮方面都是具有很好作用的，因此为了痔疮，患者在日常饮食上可以多吃些红小豆。

　　3、槐花：新鲜槐花也是可以预防患上痔疮这个疾病的，槐花具有作用为凉血、止血、消痔的功效，食用方法也是很多的，包括做凉菜、包饺子，亦可代茶饮。

　　4、芝麻：芝麻这个食物含有大量氨基酸、食物纤维、矿物质，这些物质具有排便的作用，长期服用芝麻具有润肠通便、减轻痔疮出血的作用。

　　5、胡桃肉：胡桃肉在预防痔疮方面也是具有一定作用的，多吃胡桃肉可以起到润肠通便补虚的作用，当然想要预防痔疮也是应该多吃这些食物。

　　6、竹笋：竹笋这个食物内含丰富的纤维素，多吃对于预防痔疮也是可以起到一定帮助的，因此想要预防痔疮是可以多吃竹笋的。

　　7、蜂蜜：蜂蜜具有补益和润肠通便的作用，因此对于预防痔疮也是具有一定帮助的，蜂蜜泡水或是蜂蜜柚子茶都是经常使用的饮用方法。

　　上述主要给大家详细介绍的就是哪些食物能够预防痔疮，若是大家想要避免患上这个疾病的话，这就需要子啊日常生活之中注意饮食，除了多吃一些预防食物之外，还应该在日常生活之中注意清淡饮食，养成定时定量的排便习惯。