心肌炎患者的饮食保健有哪些呢

　　每一个疾病患者都要去注意自己的饮食方式，心肌炎也不例外。因为一个良好的饮食方法是可以帮助心肌炎患者早日脱离疾病的，但是现在很多的心肌炎患者都不知道怎么样去饮食，那么心肌炎的饮食保健法有哪些呢？

　　心肌炎患者的饮食注意事项

　　1、采用低热量饮食，以减轻心脏的负荷。在发病初期，每日热量摄入为2092-3347KJ，容量为1000-1500ml。

　　2、少量多餐，每餐不可太饱，晚餐应尽量少吃。合理的就餐时间：早七点，上午九点，中午十一点，下午三点，晚上六点。

　　3、应补充蛋白质，膳食宜平衡、清淡和富有营养，保证心肌的足够营养供给，促进患者早日康复。

　　4、避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡等。

　　5、注意钠、钾平衡，适当增加镁的摄入，这有利于防止心律失常的心力衰竭的发生和发展。

　　6、心肌病并发左心衰竭者，胃肠道功能紊乱，饮食更应注意。

　　7、应适当限制盐类，避免使用腌制品或其他含盐量高的食物，每日盐摄入量以2-5克为宜，重度或难治性心力衰竭应控制在每日1克。发病开始的1-2日，可予少量流质，每日6-7次，每次100-150毫升；病情稳定后可改为半流质或普通饮食。

　　可以辅助治疗的食物

　　1、黄瓜（一天2-3颗），鸡蛋（一星期2个），芹菜，木耳，各种蔬菜。水果，（橘子不要吃）。

　　2、不要喝碳酸饮料，不喝咖啡，喝些素茶，不要吃牛羊肉，不要吃韭菜，不要吃公鸡肉，猪肉只能吃瘦的。

　　3、甜食尽量不要吃。少喝酒，不抽烟。

　　4、多吃粗粮。每顿饭7-8承饱就可以。晚饭要少吃。不要吃夜宵。

　　5、多做出汗的运动，比如跑步，跳绳等等，每天最少运动40分钟。注意不要感冒。要外出的时候，路程不太远的最好骑自行车。

　　6、每天要保障8小时的良好睡眠。不可过渡疲劳和熬夜。保持心情舒畅。排便在两天三次为宜（大便）。

　　现在那些心肌炎患者应该知道怎么样去饮食了吧。只有拥有一个健康的饮食方法，那样才可以早日恢复自己的健康，同时一个健康的饮食还可以帮助人们去预防其他疾病，最后我希望心肌炎患者可以保持良好的心态。