丙肝患者在饮食上要注意什么？

　　十分之一的慢性丙型病毒性肝炎成人患者在自然状态下可以自己恢复，一半的慢性丙型病毒性肝炎儿童患者在自然状态下可自己恢复。因此，饮食治疗变成了丙肝特别是慢性丙肝患者的重要治疗方法，那丙肝患者在饮食方面又要注意哪些问题？

　　丙肝在饮食上要注意：不要滥用药物，因为肝脏是药物的过滤器、解毒器。一些处方药，包括中成药，都会产生不同程度的肝脏损害。因此，什么药该用，什么药不该用，一定要有专业医生的指导，尽可能少服非必要的药物。

　　丙肝在饮食上要注意：避免食用高铁食物，过多的铁对肝脏来说是非常有害的。有研究表明，体内铁的含量过高，会降低丙肝患者对干扰素的反应能力。因此，对于血清中铁的含量过高的丙肝患者，丙肝患儿饮食不应再摄取铁的补充剂或含铁高的营养剂。除此之外，要限制含铁高的食物，如动物肝脏等。

　　丙肝在饮食上要注意：抛弃垃圾食物，垃圾食物是指那些高脂、高糖、低维生素、高化学添加剂的人工食品。这些食品于健康有百害而无一益，故名“垃圾食物”。不仅肝病者不要吃，健康人也应当少吃为妙。建议多食温和、松软、易消化的食物，并保持清淡，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。全麦食品值得推荐，它们是B族维生素和锌等矿物质的重要来源。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优，也可饮用一些水果汁，如柠檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。

　　丙肝在饮食上要注意：患者不能多食肥甘厚腻食品，不能酗酒，丙肝患者饮食尽可能不能多食肥甘厚腻的食品，更不可以酗酒、饮酒，应当多食些许像白菜、绿豆这一类解毒性的物体，因为肝脏是一种杀毒的器官，这般就能够起到辅以机体修护的作用，并且应该注意不可太过疲软。

　　丙肝在饮食上要注意：不要摄入太多糖分，过多吃糖，糖可以转变为脂肪而在体内堆积，久而久之会形成脂肪肝；而且糖的一些代谢残渣，如丙酮酸、乳酸，也会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。建议丙肝患者多通过吃一些水果来补充欠缺的糖分。

　　丙肝患者只有药物治疗与饮食治疗相结合才能尽快的恢复健康，丙肝禁止食用高脂肪、高胆固醇类的食物，会引发脂肪肝、高血压等多种并发症。丙肝患者禁止喝酒，那会加重肝脏的负担，丙肝患者应多服用具有解毒功效的食物。