预防痔疮通常会用到什么方法

　　治疗痔疮，除了吃药以外，也可以用一些微创治疗的方法，而且，这些方法可以让痔疮的复发率大大降低，但有问必答网专家指出，用这些方法有可能对身体造成其他的伤害，所以最好还是我们能够在早期预防痔疮，不要让这个疾病出现。

　　预防痔疮通常会用到什么方法

　　1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

　　2、运动（至少15分钟，汗出时避风，持之以恒）可促进血液循环。

　　3、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

　　4、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果，多饮开水。含有纤维素多的蔬菜，如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动，对习惯性便秘者，更为适合。

　　5、老年患痔，可常服黑芝麻、蜂蜜等物，以保持大便通畅。

　　6、孕妇患痔，要避免入坐久久立，防止便秘，并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油，适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

　　还需要说明的是，大便通畅后，很多问题都可以解决，特别是对于有痔疮症状的人来说，保持大便通畅，就是治疗痔疮的第一步，而且，痔疮患者还可能有其他并发症，如果不尽快解决便秘的问题，等到其他并发症出现了，就更加难以解决了。