丙肝出院后在家怎么护理

　　丙肝这种肝脏疾病的病毒比较难彻底清除干净，容易反复发作，所以即使患者在出院之后也有可能复发，因此，康复后的患者不管是生活还是饮食上都要多注意护理，尽量避免病情复发，让自己远离疾病的困扰。那么，丙肝出院后在家怎么护理？

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　　1、注意饮食

　　丙肝患者的饮食尽量以清淡、易消化为主，同时要忌烟酒，也不要吃变质发霉、腌制或加工过的食物。另外，要多摄入蛋白质含量丰富的食物，尤其是优质蛋白，比如瘦肉、鸡蛋、豆制品。而热量高、脂肪高的食物尽量避免食用，并且注意荤素搭配。

　　2、注意适当休息

　　平时不要劳累过度，尽量做到劳逸结合。得了丙肝，肝脏因为受到一定的损伤，不宜做一些剧烈运动。每天要合理安排休息时间，保证充足的睡眠时间，对肝脏营养的供给和肝细胞的修复有利。

　　3、保持良好的心态

　　良好的心态可以让患者有战胜疾病的信心，同时也可以提高自身免疫功能，对身体的康复有益。另外，患者家属要多花点时间陪伴和开导。

　　4、适当锻炼

　　体育锻炼可以提高患者的抗病能力，有助于疾病更快恢复，所以在平时应该适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑。

　　5、坚持用药

　　出院之后要到医院定期复查，同时要谨遵医嘱服用相应的保肝药物，不能擅自停药、减药或换药，以免病情突然加重。

　　如果被检查出丙肝，要积极配合治疗，并且出院之后也要加强护理，以免病情复发。在恢复期间，患者要注意饮食和适当休息，同时也要适当进行体育锻炼，提高自身的抗病能力。另外，保持良好的心态，要对战胜疾病有信心，并且要坚持用药。