痔疮怎么办，痔疮应该如何预防

　　我想我们生活中，因为一些不良生活习惯会造成一些难言之隐，比如说痔疮。特别是对于久坐的人，由于长期局部血液循环不畅，特别容易得痔疮，本文通过介绍痔疮的病因、治疗和预防，希望大家能对它有更多的了解。

　　痔疮的病因有以下几个：第一，由于久坐或者保持同一姿势太久，导致局部血液回流差，才形成痔疮；第二，由于不良的排便习惯，比如蹲厕次数频繁，或者蹲厕时间过长，都会引发痔疮；第三，持续腹压增高，特别是妊娠时期和前列腺肥大，都有可能引发痔疮；第四，由于高血压、肝硬化、动脉硬化和肝门直肠炎都会诱发痔疮；第五就是不良的饮食习惯，好吃肥甘厚味、辛辣刺激、脂肪热量过高的食品，也会引发痔疮。

　　痔疮的治疗手段主要有：以手术切除或者以手术切开剥离为主，但是这个方法使得患者要忍受很大的痛苦；第二个方法就是利用温盐水进行坐浴，这种方法对于治疗痔疮有很好的疗效，配合红霉素软膏可以进行消炎杀菌，促进伤口愈合；第三，是适当运动，通过运动降低静脉压，提高心血管系统的循环能力，促进肠胃蠕动，减少便秘，这对于治疗痔疮有很好的效果。

　　但是与其事后治疗，不如做好预防，预防痔疮的建议有：第一，建立起良好的饮食结构，多吃蔬菜水果和五谷杂粮，这些食物含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘，还要少吃或者不吃辛辣刺激油炸腌渍等等重口味的食品。第二，要保持运动的良好习惯，这样可以促进血液循环，减少痔疮发生；第三，要保持心情愉快；第四，及时治疗肛门炎症性疾病，避免诱发痔疮。

　　只要我们能够明白痔疮的病因，在生活中通过建立良好的饮食习惯和运动习惯，拒绝重口味和久坐等等坏习惯，保持心情舒畅，得了相应病症及时治疗，免得引起并发症，那么我们就能最大程度上避免痔疮给我们带来的危害。