痔疮患者在生活中的注意事项是什么

　　要知道的是，痔疮最大的特点是常见，并且非常容易反复复发，这样的情况下，就要求患者不仅仅在治疗上，有专业的治疗技术，同时，也要求患者在生活中注意一些必要的事项，这样能大大降低反复复发的几率，下面就痔疮患者在生活中的注意事项进行总结：

　　痔疮患者的注意事项一、养成良好的大便习惯，保持大便通畅，防止便秘或腹泻。大便时间不宜过长，便后用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐便，因蹲的排便姿势容易诱发痔疮以致脱肛。

　　痔疮患者的注意事项二、适当运动，注意改变体位。加强局部的功能锻炼，如肛门收缩运动，又称“提肛”，即自我调整括约肌，收缩、放松肛门，一收一放，每次50下，约3分钟，每日1至两次，随时随地都可做。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，要适当改变体位，定时活动下肢和臀部肌肉，力求劳逸适度，动静适宜。

　　痔疮患者的注意事项三、注意肛门卫生。肛门不洁，容易引起局部发炎、水肿，导致病情加重，增加患者痛苦。便后不要用不清洁或过于粗糙的手纸揩拭肛门；注意勤洗下身，勤换内裤；清洁肛门，又改善局部血液循环。

　　痔疮患者的注意事项四、饮食合理。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、蒜头、茴香等，痔疮病人应少吃或尽量不吃。多吃些蔬菜水果，多喝开水或喝有通便作用的饮料，便干难解者可以番泻叶泡水代茶饮。

　　可以说，做为痔疮的患者来说，最重要的方面就是饮食的注意事项，以及运动两个方面，这两个方面在不仅仅是预防痔疮的最好方式，同时也是治疗痔疮不可缺少的方式，尤其是针对早期的治疗的治疗有奇效。