预防痔疮的最好的方法有哪些呢

　　不要把痔疮的问题想得太复杂，即使痔疮患者出现了复发的症状，那也是可以根据其患病因素治好这个疾病的，有问必答网专家指出，预防痔疮是需要每天坚持的，如果以下的方法，您没有坚持下去，那么要预防痔疮也并没有这么简单。

　　预防痔疮的最好的方法有哪些呢

　　1、注意饮食：痔疮病人应忌食或少食刺激性食品及煎、烤、炙、煿之品。因此类食品可刺激盲肠肛门粘膜皮肤，加剧痔疮出血、脱垂症状，应多食富含纤维素的食品，饮食不宜过饱，以免因大便干燥排除困难而加剧病情。

　　2、调节情志：病人应平心静气、保持心情舒畅，忌急躁发怒。因怒伤肝，肝气郁结致脾气下陷，使痔疮脱垂、出血加剧。

　　3、合理休息：痔疮发作期应合理休息，不要过分活动或劳累，以免痔疮因内裤的摩擦而加剧症状。

　　4、戒酒色：饮酒可刺激盲肠肛门粘膜而加剧病情，频繁的性生活加剧会阴肛门部充血，亦可加剧痔疮脱垂和出血。

　　5、坐浴熏洗：坐浴熏洗能清洁肛门，清洗分泌物，减少其对粘膜皮肤的刺激，改善局部血循环，减轻炎症、充血和水肿。如果没有什么效果，可以用联邦痔消，口服加外用抑制炎症感染，使受损的弹力纤维细胞得到全面修复，受损血管循环流畅，消炎，止血，消核同步进行，一步到位消除痔疮根源，不产生耐药性，避免病情反复难愈。

　　痔疮患者要注意，在痔疮初期，有的人虽然有便血的症状，但由于病情不太严重，所以患者并不认为自己患上了痔疮，还以为是肠道干燥引起的，其实，痔疮的症状非常明显，只是有很多人宁愿争着眼欺骗自己，也不愿意去医院治疗痔疮。