有过敏性紫癜的人不能跑步吗

　　过敏性紫癜是一种继发性过敏性血管炎，这是一种出血性疾病，可能涉及全身多个器官和组织。过敏性紫癜的发病机制是血管炎和血管脆性增加，导致血管破裂和出血。然而，过敏性紫癜不是一种常见病，因此，大多数人对这种疾病了解不多。那么，有过敏性紫癜的人能跑步吗？

　　过敏性紫癜患者的共同特征是皮肤症状，从瘀斑点到瘀斑不等。除单纯性紫癜外，还包括腹型、关节型、肾型和混合型等。如果患者过度或剧烈运动，会加速血液循环，进而加重过敏性紫癜症状。腹型和关节型会伴有一定的疼痛，不易移动，活动会加剧出血倾向，进而加重器官损伤。因此，严重的过敏性紫癜患者不适合活动，包括除单纯皮肤型外的四种类型的患者。

　　过敏性紫癜更严重的患者可能有关节痛、腹痛和出血，肾型患者可能有肾炎，导致肾功能显著下降。这些病人需要卧床休息，但不能一直卧床，长时间不运动会导致肌肉萎缩。患者应结合病情特征采取适当的活动来改善疾病症状，当出血点少时，可以自由活动，但不要长时间站立，一直站着不动会导致出血点显著增加，同时长时间坐着时，还应注意间歇抬腿。例如，把一把椅子放在椅子前面，把下肢向上放。

　　轻度患者可适当运动，不必卧床，但应避免快跑等剧烈运动。过敏性紫癜患者不宜长期服用激素，尤其是儿童，长期服用激素类药物会影响其他方面的健康和生长发育，治疗时尽量采用中西医结合治疗，远离激素。

　　综上所述，紫癜是一种过敏性血管炎，侵犯皮肤和其他器官的小动脉和毛细血管。因此，过敏性紫癜患者应进行适量的运动，不能长期卧床，但也不可剧烈运动，要做好日常护理，减少反复发作或病情加重的风险，有感染因素的患者可选择适当的抗生素治疗。