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腰痛中医病因是什么,教你从中医角度分析腰痛

  很多人上了年纪后,会发现自己经常腰痛,那么腰痛在中医上是什么原因,有些人会认为自己可能是因为没有休息好,所以才会导致出现这样的情况,那么对于中医来说究竟是什么原因,让我们一起来看看吧。

  很多女性都会认为,肾虚只有男人才会出现的问题,怎么会自己也出现这种问题,但实际上女人也会出现肾虚这种情况,而肾虚在中医学上就是导致腰疼的原因之一。还有就是女性经常的标配是高跟鞋,不管是去上班还是平时出去聚会,都喜欢穿高跟鞋,高跟鞋虽然好看,但是长期穿高跟鞋的女人,总是会因为下肢承受太大的压力,会造成自己腰部的扭伤,所以高跟鞋也是腰疼的一个原因。

  在中医上,腰肌劳损也是造成腰疼的直接原因,因为现在女性上班族越来越普遍,他们在办公桌前一工作就是一整天,所以长期在电脑桌前工作成为了现代女性的一个象征,因此久坐就会造成腰部受损,这样也是对腰疼有直接影响的。还有慢性盆腔炎也是造成腰疼的重要原因,慢性盆腔炎其实也是体内的一种炎症,一旦出现这种炎症,必定会造成腰部的损伤,导致腰疼。

  所以平时我们遇到这种情况,要用热敷的方式来缓解疼痛,可以选择热水袋,暖宝宝之类的东西,这些可以保护腰部,也可以用手按摩,这样可以促进腰部肌肉的血液循环,如果一旦出现腰疼,一定是因为过度劳累所造成的,所以这个时候要好好休息,这样才能及时的缓解腰痛带来的疼痛感。平时还要多吃水果,还有一些豆类品,这样也可以帮助人们在工作压力重的情况下,预防腰疼的症状。