急性支气管炎的实用食疗

　　急性支气管炎这个毛病大家都知道，在生活中也很常见。患了急性支气管炎，对患者是有很大的影响的，不仅会让患者十分不适，还会分散患者的注意力，让患者不能集中注意力，导致患者的工作效率和生活质量下降。大家一定想知道急性支气管炎有什么实用食疗。不要着急，接下来我就给大家具体讲讲。

　　患者可以多喝杏仁粒大米茶。我们要准备一些杏仁，大米和白糖。先把杏仁用开水浸泡一会，然后去掉杏仁的皮洗干净，再把它切成小粒用冷水浸泡。之后再把大米洗干净，用冷水浸泡30分钟。然后把杏仁粒和大米搅拌均匀，再加入清水过滤，之后把它们一起放入锅内，加入白糖煮成浓汁焖一会就可以吃了。

　　患者也可以吃一些金荞麦瘦肉汤。我们要准备一些猪瘦肉，金荞麦，冬瓜子，桔梗，生姜和红枣。先将猪肉洗干净切成块，然后把金荞麦、冬瓜子、桔梗和红枣一起洗干净，将它们放入锅内，加水煮熟就可以吃了。患者也可以吃一些蜂蜜白萝卜汁。我们要准备一些白皮大萝卜和蜂蜜。先把萝卜洗干净，然后把它挖空，在里面放入蜂蜜，然后把萝卜放入碗内，加水煮到熟了就可以食用了。

　　急性支气管炎患者要注意自己的饮食习惯，忌烟忌酒，忌辛辣，忌刺激性强的食物。还要多吃一些新鲜的水果和新鲜的蔬菜。除了这些，患者也要养成良好的生活习惯，多出去走走，提高自己的身体免疫力。同时，患者也要注意调整自己的心态，注意自己的心情，要树立战胜疾病的信心，不要有太大压力，毕竟这不是什么大病，好好调养就行了。还要保持身心愉悦。