养生

应该如何预防慢性支气管炎?

  慢性支气管炎是老年人的高发疾病,老慢支可能很多人都听说过,指的就是老年人发生慢性支气管炎,到目前为止,慢性支气管炎的发病因素还没有足够的明确,但多数情况下,都是由于各种致病因素长期作用所致。下面就预防慢性支气管炎的方式进行介绍:

  如何预防慢性支气管炎?

  1、积极开展卫生宣传教育,改善环境卫生,消除烟尘和有害废气的危害,加强劳动保护。吸烟者应戒烟。锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。

  2、积极防治上呼吸道感染,阻止病原体的进一步蔓延。体虚易感冒者,适时服用玉屏风散之类方药以益气固表。

  3、注意起居有节,劳逸结合,搞好个人卫生,保持室内空气新鲜、清洁、舒适。

  4、不宜过食辛辣、香燥、肥甘厚味及寒凉之品。保持心情舒畅,避免性情急躁、郁怒化火伤肺。慢性支气管炎患者发病后应注意休息,以清淡饮食为宜,多饮水以补充消耗过多的水分,有利排痰。

  由于慢性支气管炎的发病比较隐匿,所以在发病初期一般不会被患者所察觉,这样的情况下,就需要患者在平时的生活中,注意对自身多多进行检查,另外,也建议在平时的生活中,采取适量的运动,这能从根本上提高抗病能力。