冬季支气管炎怎么办，冬季支气管炎保暖很重要

　　秋冬季节由于天气干燥，早上起床以后很多人都会咳嗽、咳痰、甚至会出现呼吸困难的情况。可千万不要大意，误会成小感冒就糟糕了，因为呼吸道疾病支气管炎就是从这种不在意的小症状开始的，支气管炎病症表现为每年长期咳嗽、咳痰或有喘息发病持续3个月甚至更长时间，病症如果严重起来会造成肺功能衰竭，介于这种慢性疾病的严重性，所以我们有必要了解一下这种疾病，那么患有这种疾病的患者又该怎么办呢？

　　如果你患有支气管炎，虽然不能一次性解决这种慢性病症，但我们可以通过改变它的发病要素来缓解。因为支气管炎的发病诱因与空气污染、抽烟喝酒、身体感染以及过敏体质有关系，所以如果有抽烟喝酒的患者应该戒掉烟酒，降低烟酒中的焦油和高度酒精对呼吸道的刺激和损伤；出门在外为了防止流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒的感染，最好配戴口罩；不仅如此，配戴口罩还能降低空气中二氧化碳、光化学烟雾、粉尘等有害物质对人体的危害；此外，体质较差的患者应该多吃牛奶、鱼肉等补充蛋白质的食物来维持身体平衡，也可以通过散步、慢跑、瑜伽等有氧运动来提高体质健康。

　　还有就是需要做好平时的保暖工作，因为支气管炎是慢性疾病，受到风寒入侵就很容易发作。而脚是人身体最容易受寒受冷的部位，人们常会感到脚冷全身都冷，那是因为脚部穴位连接身体很多重要部位，脚部若受寒，全身的抵抗力、免疫力都将会下降，特别是女性很容易引起宫寒，故而晚上或气温较低的情况下，最好穿袜子睡觉。再一个就是肚子，女性为了追求曲线美便经常穿露肚脐的服装，部分男性天气一热就会把衣服卷起来，虽然美的美，凉的凉，但很容易导致风寒入侵，引发支气管炎，严重的造成肺功能衰竭，危害身体健康。

　　相信我们看了上面介绍的这些情况，你应该对支气管炎是怎么回事有了一定了解，如果我们自己或身边的亲朋好友在平时经常出现咳嗽、咳痰、气喘的情况，一定要去做一个全面检测，防止支气管炎的发生，如果是已经患病的患者，一定要遵循医嘱，平时做好保暖工作，预防支气管炎带来的危害。