养生

支气管炎患者吃什么好

  众所周知,支气管炎病情的好坏与患者的日常饮食是有密切关联的,而对于得了支气管炎的人来讲,为防止支气管炎的症状愈发严重,在饮食方面,患者是需要做好相应的准备工作的,那么,支气管炎患者吃什么好呢?

  1、多吃润肺功效的食物:目的在于减轻咳嗽,并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨(切块并加入适量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外,患者可经常喝蜂蜜水,以达到润喉润肺作用。

  2、多吃蔬菜及水果:维生素A有保护呼吸道粘膜的作用,维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染,故及时补充两者具有重要意义。这类蔬菜及水果较多,如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜、油菜、黄瓜、冬瓜等,以起到清痰、去火的功效。

  3、多饮水:及时补充水分、增加液体摄入量,可纠正或防止失水,还可稀释痰液以促进其排除。患者应多喝白开水,可加入适量蜂蜜(以1小勺为宜,避免过甜)。

  4、多吃富含蛋白质的食物:以优质蛋白为主,如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、黄豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时,患者应适量摄入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。

  如上所述,根据支气管炎患者在平时所表现出来的症状,患者的饮食调节就需要从可缓解其症状的食物入手,而有润肺功效、富含蛋白质和维生素等的食物,其在减轻支气管炎病症的症状方面,都是有着良好的效果的,因此患者在平时可以多吃上述食物。