慢性支气管炎怎么预防，小编来支招

　　在我们平时的生活中，慢性支气管炎是一类比较常见的呼吸疾病，而且此病的发生率还在不断攀升。所以，我们更应该适当的了解一些慢性支气管炎的预防知识，从而可以在一定程度上比较有效的避免本病的发生。接下来，小编将为大家支招一下慢性支气管炎怎么预防？

　　1、注意保暖：我们在平时的生活中一定要注意保暖，避免着凉感冒，从而可以比较有效的预防慢性支气管炎的发生，或者是急性发作。

　　2、环境保护：平时，我们所处的居室内应该经常开窗通风，保持空气疏通流畅。从而可以在一定程度上有效的避免烟雾、粉尘以及刺激性气体对呼吸道的影响，这样也是可以很好的预防慢性支气管炎的发生。

　　3、饮食调摄：饮食调摄也是预防慢性支气管炎的重要措施之一。具体来说就是，我们在日常的饮食中一定要注意尽量以清淡易消化的食物为主，相反，切忌过多食用那些辛辣荤腥的食物，以免诱发慢性支气管炎的发生。

　　4、坚持锻炼：我们在日常的生活中一定要注意根据自己的身体情况来选择合适的锻炼方式，并且做到每天抽取一定的时间坚持锻炼。从而可以在一定程度上比较有效的增强我们机体的免疫功能和抵抗疾病的能力。所以，坚持锻炼也是有效预防慢性支气管炎发生的重要环节之一。

　　以上就是慢性支气管炎怎么预防的大致介绍，希望小编支的招可以帮助到大家。此外，小编还想说，如果在平时我们的身体一旦出现了一些相关的不适症状时，在这种情况下一定要注意尽早去医院进行检查和治疗，以免病情受到延误，引起不必要的麻烦。