慢性支气管炎的呼吸护理

　　对于呼吸道疾病来说我们做好相关的护理护理工作是很有必要性的，您可以通过以专家的建议去做，但是在大多数情况下我们可以通过临床大夫的有效治疗，此外加之自己的努力患者有效的患者支气管炎的临床表现。

　　1）腹式呼吸训练

　　取立位（体弱者可取半卧位或坐位），左右手分别放在腹部和胸前。全身肌肉放松，静息呼吸。吸气时用鼻吸入，尽力挺腹，胸部不动；呼气时用口呼出，同时收缩腹部，胸廓保持最小活动幅度。缓呼深吸，以增进肺泡通气量。呼吸频率7～8次/min。反复训练，10～20min/次。熟练后逐步增加次数和时间，使之成为自觉的呼吸习惯。

　　2）缩唇呼吸训练

　　用鼻吸气、用口呼气，呼气时口唇缩拢似吹口哨状，持续慢慢呼气，同时收缩腹部。吸与呼时间之比为1：2或1：3。缩唇大小程度与呼气流量由患者自行选择调整，以能使距离口唇15～20cm处、与口唇等高点水平的蜡烛火焰气流倾斜又不致熄灭为宜。

　　3）整体呼吸运动

　　在指导呼吸功能锻炼的同时应指导患者掌握有氧呼吸运动的原则：①运动强度：指导患者掌握运动中自我观察指标，其最高心率等于170减去年龄为宜；②运动量：从较低的各项呼吸运动开始，匀速、低强度持续训练，再进行整体呼吸耐力运动，逐渐递增，一次运动持续6～8min，一般3次/d为宜，出现不适立即停止。

　　随着我们环境的改变以及受到很多因素的影响，在现实生活中患有呼吸道疾病的患者也越来越多，我们不仅仅需要做好这种疾病的健康宣教工作，最大限度的缓解支气管炎患者的临床表现。