宝宝睡觉容易惊醒怎么办，宝宝惊醒的常见原因

　　宝宝就是父母的掌上明珠，不能有半点闪失，但是有一些突发的情况也是不能避免的。可能我们在生活中潜移默化的就会对孩子有一定的影响，只是大多数父母不会发觉，就比如宝宝在睡觉的时候身体突然地抖动或者是常常在睡梦中惊醒，大多是由于在白天的时候说话声音过大或者是见生人太多以及被饿醒等原因。如果不及时的重视，时间长了会对宝宝的身体健康产生影响，所以要根据原因找到解决办法，下面就为大家介绍一些常用的小方法。

　　​

　　一、有时宝宝吃得太撑，然后肚子就会不舒服或者是吃得不够，感觉到饿了，就会大哭，停不下来。如果是这种情况，父母就应该仔细的研究孩子饿的时间还有孩子吃奶到什么程度会饱，仔细找到规律，让孩子睡个安稳觉。

　　二、刚出生的宝宝睡觉的时间是很长的，大约一天都是在睡眠中度过的，如果这时有人说话声音过大，或者是某些物体碰撞发出巨大的声响，宝宝肯定是会惊醒的，成年人在睡觉的时候同样也会，这就更不要提宝宝了，所以在宝宝睡觉的时候说话的语气要轻还要小，如果实在需要做一些事情那就只能把宝宝放到隔音好的房间，注意一定不要给孩子受到惊吓。

　　三、宝宝刚出生的时候大家都会好奇这个孩子长什么样子，所以都要去瞧瞧，这时宝宝常见的人就只有父母，然后突然多出这么多双眼睛注视着他，那不想让孩子受到惊吓是不可能的了，孩子会在晚上睡觉的时候可能会对白天的一些事物产生一定的反应，如果对于他是不好的那就会在睡梦中惊醒，所以宝宝刚出生的时候不要见太多的生人，不仅会吓到孩子还会带来细菌。

　　以上就是父母需要注意的几点，其实还有很多，因为每个宝宝所处的环境是不一样的，所以状况也不一样，这就需要父母时常关注宝宝在这一天中的情绪变化，找到主要的原因然后及时的解决。