4个小绝招帮你制服挑食宝宝

　　宝宝挑食对健康是很不利的，因此如果家长发现自家宝宝有挑食的现象，要注意及时改正过来，而如何来纠正宝宝挑食的现象，是不少家长希望了解的，有四个小绝招可帮助家长制服挑食的宝宝，下面让我们一起来了解一下，看如何让宝宝不再挑食。

　　1、放轻松，对于一到三岁的宝宝，他们的饮食量不是很稳定，家长可观察发现宝宝的日均进食量，如果宝宝两三天不好好吃东西的话，也不用着急，后两天自已会多吃补回来的。

　　2、态度坚决而不强迫孩子进食，如果孩子是由于饭菜不合胃口而不吃，那么家长可把饭菜拿走，让他等到下一顿再吃，两餐之间也不要给他零食吃，这样就会让孩子明白只有好好吃饭才能填饱肚子。在孩子表现好时可鼓励他，慢慢地，孩子就会逐渐养成不挑食的好习惯。

　　3、一家人团团坐，多人一起吃饭气氛很有感染力，大家都吃得津津有味，孩子也会嘴谗，要注意开始时餐桌上要有一两样他爱吃的食物，慢慢的孩子就会接受多种食物，从而不挑食了。

　　4、培养新的口味，挑食的孩子多是只吃一两种自己喜爱的食物，这样会造成营养不良，家长要注意培养孩子对新的食物的兴趣。可以在三餐中选一餐做孩子喜欢的食物，而其他的两餐则可以选择其它食物，这样一方面可让孩子的习惯得到满足，而又可在两个都不喜欢的食物中选一个，不会引起反感，不论选哪一个，都是一种新的尝试，一种进步。

　　上面就是制制挑食宝宝的四个小绝招，通过这几个小方法，可让宝宝挑食的毛病慢慢得到改善，从而去接受其它一些不同口味的食物，慢慢就会纠正挑食现象，从而让宝宝养成良好的饮食习惯，对健康成长也有利，因此家长不妨可以从这几方面做起，相信可以很好的纠正宝宝挑食的毛病。