宝宝半夜出汗非小事，做好护理

　　造成宝宝半夜出汗的原因可分为两大种。一种是宝宝本身的生理正常反应。第二种是有疾病引起的出汗，对于生理正常反应引起的出汗。一般受室内温度的影响。可以通过调节室内温度的方式来减少宝宝的出汗，对于疾病所引起的出汗，则需要到医院进行专业的检查来根治。那么在宝宝半夜出汗时要做好怎样的护理呢？

　　很多家长怕孩子半夜睡觉会出现翻滚。怕孩子着凉会，在室内的温度上会高于外界环境很多。在这种高温环境下，宝宝半夜时很容易出现出汗的情况。影响宝宝的睡眠状况。所以在宝宝睡觉时要调节合适的室内温度。

　　睡觉时不要给宝宝盖过厚的被子，也不要穿过厚的衣服，这样在宝宝睡觉时很容易造成宝宝半夜出现出汗的情况，在给宝宝衣服的选择上尽量选透气机性和吸汗性都比较好的衣服。这样有利于宝宝出汗后及时的发散。以免给宝宝带来黏着感。

　　在平常生活中一定要注意对宝宝皮肤的保护。经常给宝宝换洗衣物，对汗液经常集聚的区域要做好每天的清洗。做到每天洗一次澡，防止由于汗液过多，导致皮肤出现骚痒，使宝宝生活受到影响。

　　平常饮食时要注意多补充宝宝体内所需的水分，防止宝宝身体出现缺水情况。当宝宝出现严重缺水时，会导致身体虚弱，影响宝宝身体健康。当宝宝出汗时，应及时更换衣物，给宝宝换上干爽舒适的衣服，否则很容易造成宝宝着凉导致身体机能下降。平时要注意增加宝宝的运动量，使宝宝运动机能提高调节度。

　　当宝宝出现半夜出汗的情况时家长要及时的查出宝宝出汗的原因。及时对症采取措施。要保证宝宝晚上有充足的睡眠，当宝宝出现身体严重缺丐时，也会造成宝宝晚上严重出汗的情况，会使宝宝身体逐渐消瘦、体重严重下降、食欲减退等情况。给宝宝生长发育造成严重影响。