一岁宝宝能吃蜂蜜吗

　　中医认为，蜂蜜具有补中益气、润燥止痛、解毒、安五脏等功效，可以保护肝脏、润肺止咳。所以在天气干燥的秋冬季节，人们经常都会在早上喝上一杯蜂蜜水，以防便秘。然而，蜂蜜并不是人人都适用的。一岁宝宝能吃蜂蜜吗？

　　一岁宝宝能吃蜂蜜吗

　　蜂蜜是一种高度复杂的糖类饱和溶液，所含的成分也十分复杂，目前已经被鉴别出的物质有180多种，当然还有少量不明身份的物质。蜂蜜的主要成分是糖分和水分，各占蜂蜜的70%-80%和17%-20%左右，另外还有蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素、有机酸、色素、芳香物质、胶状物、花粉等等。

　　宝宝的味觉系统在4个月后开始建立，并在一岁后开始健全，若宝宝在此期间吃蜂蜜，甘甜的口味会影响他们的味觉发育，还会影响宝宝对母乳和其他婴儿食品的需求，长久下去，对宝宝的生长发育不利。再则，蜂蜜在制作、储存过程中，极易受到污染或者变质，即便是微量毒素，也会使婴儿中毒，危及生命。

　　对于一岁以上的宝宝，少量进食蜂蜜还是允许的，但是，不可以长期或者大量吃蜂蜜，否则对身体也不好，而且容易让宝宝不爱吃正餐，偏好于甜食。

　　蜂蜜可以促进肠胃蠕动，对于便秘也有一定的功效，但是，如果宝宝处于腹泻时期，或者是本身肠胃功能就不好的宝宝，是不能吃蜂蜜的，否则对身体的伤害会加大的。

　　在给宝宝吃蜂蜜时，最好是冲成水喝，但是，不可以用热水冲，要用40摄氏度以下的水冲，才能保证蜂蜜的营养物质不被流失或破坏。